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ダイエットではないのですが、最近韓国で話題になっている

ユリはんむる

についてご紹介します。

最近では新アルバムが発売される前にアイドル達を特集するテレビ番組がよく放送されるんですけど
今回少女時代がライオンハートでカムバックすることで

チャンネル少女時代

が放送されました。

その中でユリがビューティー担当だったんですけど
ユリが紹介した「ユリはんむる」について紹介します。
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材料はいたってシンプル

炭酸水(500ml)
レモン1個

これだけです。

量はそんなに正確じゃなくてもいいです。

炭酸水は特にこれ!というものはないんですけど
自分が気に入ってるのでいいと思います。

作り方は
レモンを絞って、その搾り汁を炭酸水に入れたら終わりです笑
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簡単でしょ。

レモンにさらに炭酸水が加わることで
利尿作用も働いてデトックスが効果的にできるんです。

注意事項は
レモンは歯を弱くするので
歯磨きをする場合は最低でも30分以上開けてからしてくださいね。
それから胃の弱い人は、レモンが酸性でしかも炭酸水ですから刺激が強いですから注意です。
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ユリ曰く、5日で肌質が変わると言っているのでぜひやってみてください。
肌のトラブルもなくなるし、肌のトーンも明るくなるんですって♪

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ああ、ちなみに「ユリはんむる」という名前は直訳すると

「ユリがした水」

という意味です。韓国語そのまま紹介しました。
日本語訳は、「ユリが作った水」っていうことです^^
自分で名付けてるんです笑

これはダイエット方法ではないんですけど
今韓国でも話題になってるのでご紹介しました^^
ますますきれいなユリでした。

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