モモランドのヨンウです。
ヨヌとも呼ばれますが、正式に読むとヨヌですね。
理由はパッチムです。
簡単に言うと、ハングルの読み方で前の言葉が後ろにかぶるんです。
だから、ヨヌが合っています。
モモランドの人気が今上がっていますね。
その中ではビジュアル担当のヨヌですが、スタイルも抜群です。
身長170センチで
体重が49キロ。
この50キロ台じゃないところはアイドルですよね。
ほそーい。
そんな彼女も過去は60キロを超えていて、(!)
でも、ダイエットをして今のビジュアルを手に入れたそうです。
「ダイエットは最高の整形」
という言葉が韓国では有名ですが、彼女もそれを実感したそうですよ。
そんな彼女のダイエット方法(全然おすすめできないw)と
スタイル抜群ヨヌの画像をご紹介します。
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モモランド ヨヌのダイエット方法は?
ヨヌの過去写真をみても、どれもかわいくてスリムなヨヌしか見つからなかったので、おそらくもっと前にダイエットをしたのかな??
練習生の頃にぽっちゃりしていたヨヌは、ダイエットを決意。
ダイエットのために
1日に、
卵1個と牛乳1杯で耐えた
と答えてますね。
ダメだ!これは・・・。汗
体重が一気に減りますが、それは一時的。
すぐにリバウンドする可能性が高いです。栄養失調になる可能性もありますしね。
なので、おすすめはしません。
それよりも、間食を抜くだけでも体重管理は可能だと思いますよ。
ダイエットはそれぐらい自分に厳しくないと成功しない、ということだと思います。
(まじでアイスクリームは本当においしいからな~。我慢って本当にむずかしい!)
最後にヨヌのスタイル抜群画像でダイエットの刺激を~♪
以上、モモランドのヨヌでした。
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