チョンソミ　ダイエット方法　I.O.I出身　JYPから才能認められる

チョンソミです。
TWICEに途中介入する？？とか噂になってたけど、結局しないみたいですね。

やっぱりTWICEはあの9人のままでいいですよ。
出たり入ったりはしないほうがいい。いろいろ揉めるから。たぶん。

チョンソミはJYP所属ですからね。
I.O.I時代から人気は1位ですからこれからもどんどん注目されるんじゃないかな？？

お父さんがカナダ人、お母さんが韓国人のハーフです。
だからこんなにきれいなのね。

そんなチョンソミのダイエット方法をご紹介します。

＜スポンサーリンク＞

チョンソミのダイエット方法はバナナダイエット

バナナダイエット。
おっと～。聞いたことがあるようなダイエット方法ですよ。以前日本ではやったダイエットですね。

でもチョンソミのダイエットはそんなもんじゃないですよ。

1食をバナナ1本で終わらせるんです。

ということはですよ。

1日バナナ3本。少ない。

そのおかげで1週間で4キロの減量に成功したそうな。
今でも時々やってるそうです。

注意！！

これはあんまりおすすめできません。

ある人は同じように実践した結果、便秘と貧血が起こったそうですよ。

たしかに、食べる量が少ないので便秘にはなりそうですね。
ダイエットは便秘は良くないですよ～(ノД`)・゜・。

＜スポンサーリンク＞

それよりも、間食＆夜食をやめて、運動をするようにする方が健康的に痩せれると思いますよ。

チョンソミの場合は、カナダの血が入ってるから、年齢を重ねると体重管理が大変かも？？なんとなく。
（ほらマライアキャリーとか・・ブリトニーとか西洋人はお肉が付きやすそうだし・・）

腹筋もきれいだし、スタイルも抜群です。

以上、チョンソミでした。