韓国アイドルkpopダイエット

スタイル抜群KPOPアイドル達のダイエット方法が気になる!ここでは韓国アイドルのダイエット方法、韓国で今話題のダイエット方法など、ダイエットに関する情報をどしどしご紹介します^^一緒にダイエット成功しましょう。ファイティン!

*

missAジア セルフストレッチ方法 脱退して残念。

   

2016y10m23d_110455395
missAジアです。

脱退しちゃいましたね。残念です。
やっぱり大変ですもんね。

ジアは中国人で、韓国では活動してたんですが
フェイは個人活動してるけど、ジアは出ちゃいましたね。

やっぱり大変だったんですよ。これだけは言える。
それからこれだけ人気になってくると、中国の芸能界からも声がかかるのが事実だと思います。

ほら他のアイドルグループも脱退したりして、トラブってたりしてたじゃないですか。
契約の点でもいろいろあったと思うけど

やっぱり中国の方が規模が大きいからな~。私の個人的な邪推ですよ。あくまでも。
KPOPのアイドルも人気が出てくると中国で活動したりするんですよね。
そうすると規模にびっくりすると思うんです。

入ってくるお金もかなり大きいと思います。

ジアは一応円満決別ってことですけど
円満だったらチームもいるのに脱退はしないだろーなんて。
私は思うけど、そこはやっぱり一人で活動したいっていう思いもあると思うし。

missAは今後はしばらく個人活動するそうですよ。
スジはすんごく売れちゃったから、あんまりグループ活動できなかったもんね。

ジアの今後を応援します。
何もしないのはもったいないから何か活動してほしいな~^^

さて、今回はジアのストレッチ方法の動画があったのでご紹介します。
ジアの自宅で仕事が終わってからの撮影のようです。
猫かわいい!

最初のストレッチのポイントはお尻ができるだけ床につかないようにすること
20回繰り返します。

次の足を上げる運動も足が床につかないようにして15回します。

ここまではヒップアップのストレッチ。

次は横のラインをきれいにする運動。

最後にしているのは、消化を促す動きだそうですよ^^

スタイルすんごいいい・・・。
最後にジアのスタイルいい画像載せます。
2016y10m23d_110505507

2016y10m23d_110549763

2016y10m23d_110642106

2016y10m23d_110653465

2016y10m23d_112958079

2016y10m23d_113106819

2016y10m23d_113137327
以上、ジアでした^^ファイティン!!

 - missA

error: Content is protected !!