韓国アイドルkpopダイエット

スタイル抜群KPOPアイドル達のダイエット方法が気になる!ここでは韓国アイドルのダイエット方法、韓国で今話題のダイエット方法など、ダイエットに関する情報をどしどしご紹介します^^一緒にダイエット成功しましょう。ファイティン!

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BoA ダイエット方法 最近は野菜食べない理由は?

   

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ボアです。
なんか久しぶり。
日本でも活動してるのかな。韓国では時々みるけど。
もうSMの理事なんだし、仕事しなくても十分だと思うんだけど。

ボアってすごい真面目なんだって。
前テレビで言ってたな。
小さいころから芸能界にいるから逆なんじゃない?って思うけど
ボアはかなり真面目らしいですよ。

具体的にどうっていうのは忘れたけど。

ボアはデビューしたときは結構ぽっちゃりしてたイメージがあったけど
いつのときはダイエットしてスリムになってましたね。
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今は細いイメージだけど。
どんなダイエット方法したんでしょうか?

事務所から食べるなと言われた
ああ、大変なダイエットだ・・。

ボアは10代後半の時に事務所からちょっとダイエットしろって言われて
3食いつもサラダとセンシキ(ミスカルと似てる粉上のものです)を食べてたんですって。

でもある時すごいやせすぎて
事務所が

「やせすぎ」

って言ってきたんですって。いやいや・・・。
その時の嫌な記憶があるから、今では野菜をあまり食べないんだそうです。

バレエダイエット
いろんなダイエットをしてると思いますが
韓国で有名なのはバレエダイエットです。

といってもバレエの動作をするってことだと思います。
ボアはダンスは上手だし、いつもしてるから
食事調整すると十分に痩せれると思います。

ほかにもヨガやストレッチなどもしてたようです。

現在では特にダイエットの心配ない感じで
いつも引き締まってますよね。

以上、ボアでした。

 - BoA

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