韓国アイドルkpopダイエット

スタイル抜群KPOPアイドル達のダイエット方法が気になる!ここでは韓国アイドルのダイエット方法、韓国で今話題のダイエット方法など、ダイエットに関する情報をどしどしご紹介します^^一緒にダイエット成功しましょう。ファイティン!

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パクボヨン ダイエット方法 突然変異面白そうww

      2017/03/27

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パクボヨンは今回映画「突然変異」が公開になるんですけど
面白そう・・・。
久々に韓国映画で見たい!っていう映画に出会った・・w
基本韓国映画は見ないからな。
ていうか映画自体あんまりみないな、最近は。
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突然変異はある人にこれを飲んで一晩寝たらお金上げるって言われて
その通りにしたら魚人間になった話です。
その魚人間を中心に繰り広げられるコメディー映画です。
プサン国際映画祭で話題になったそうですよ。

またパクボヨン背の高い人たちと共演ですよ。
背の高い俳優さんは多いのは多いけど、なんとなくパクボヨンは
背の高い人と共演が多い気がする。。。
パクボヨンが小さいからか・・。
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このドレスがまたかわいいの!
似合ってる!スタイリストよくやった!!
かわいいですよね~~。

以前はぽっちゃりしてたこともあってけど、最近はスッキリしてきましたね。
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今回はパクボヨンのダイエット方法をご紹介します。

パクボヨンのダイエット方法

ウォーキング

音楽を聴きながらウォーキングをしてるんだそうです。
外を歩いてても誰も自分に気が付かないって言ってましたね。
芸能人が普通に歩いてると案外気が付かないかもしれないですよね。

フィットネスクラブ

時間があれば、フィットネスクラブに言って
パーソナルトレーナーに管理をしてもらうんですって。
これは一番いいですよね・・・。
ダイエットは専門家に聞くのがいいですし、自分が引き締めたい部分とかを集中的に絞りたいですもんね。

韓国だとそんな高くない費用で個人的に管理してもらると思うんですけど
日本だとライザップとか高いのになるんですかね。
あれは食事とかも管理するから・・。

この場合はフィットネス内で、運動のみですよね。

食べ物はどんどん食べちゃうみたいで
それを運動でカバーしてるって感じでしょうかね。
若いからそれも可能か・・・(うらやましい)

以上、パクボヨンでした。

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