韓国アイドルkpopダイエット

スタイル抜群KPOPアイドル達のダイエット方法が気になる!ここでは韓国アイドルのダイエット方法、韓国で今話題のダイエット方法など、ダイエットに関する情報をどしどしご紹介します^^一緒にダイエット成功しましょう。ファイティン!

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AOA ジミン ダイエット方法 髪型がかわいい

   

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AOAジミンです。
ジミンは女性ファンが多いんですって。
それもそのはず。
女性がまねしたい髪型良くしてるんですよね。
あのふるゆわボブがうらやましい。
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髪の毛柔らかいんでしょうね。
くせ毛で剛毛の私にはとてもじゃないけどまねできないわ。

顔も小さいしうらやましす。
ちなみにジミンの身長は157センチほどらしいですよ。
公式では160センチだそうです。
(韓国では小さいのはイメージ良くないんです汗)
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何となく雰囲気的にジミンはダイエットをしなくても
大丈夫な体質なのかなと思っていたんですが
ダイエットに関してコメントしてたので
ここでは取り上げたいと思います。

AOAジミンがやってたダイエット方法

一日一食ダイエット

これ、ダイエットしようと思うアイドルが必ずやってそうなぐらい流行っています。
元々は日本の美容整形外科医の先生が考案したダイエット方法ですよね。

韓国でも流行っています。

ジミンもこのダイエットやってたんですね。

「痩せるお弁当」という番組のなかでジミンが一日一食ダイエットをして
3週間で6キロ痩せた
と言ってますね。すごい。
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この番組のコンセプトは
ちゃんと食べるとちゃんと痩せる
ということで、栄養バランスのいいレシピを紹介してるんです。
無理なダイエットする人多いですからね。

アイドルもいつも体重管理しないといけないしいつも大変です。
ジミンも実はやってたんですね。

 - AOA

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